כולנו עושים את זה כל יום, זה ברור לנו מאליו שצריך לישון ויש השלכות להימנעות משינה.

כולנו עושים את זה כל יום, זה ברור לנו מאליו שצריך לישון ויש השלכות להימנעות משינה.

יותר מזה, אנחנו יודעים גם מה קורה ספציפית בתהליך השינה.. אבל מפתיע לגלות שאין לנו כל כך בהירות לגבי למה אנחנו חייבים לעשות את זה תוך איבוד שליטה והכרה, חוסר הבנה של משהו כל כך משמעותי בחיים שלנו.

בוא נצלול ביחד במבט הציפור על נושא ממש מרתק

לא לשכוח לשתף!